今週の月曜日に今回はNYのボランティア団体の企画に参加させて頂いて、
イザベラというNYにある老人施設へ、ハンドマッサージのボランティアに行って来ました。
Japan SPA day ということで、プロのアーティストのネイルやヘア、メイクなどビューティサービスを入居者の方々に受けて頂くという企画です。
とにかく参加できてよかったです！
ヘアやメイクをした後にプロのカメラマンの方に写真を撮ってもらうのですが、
始めは写真を拒んでいたおばあちゃんも、メイクやヘアが終わった後に
「やっぱり撮ってもらおうかな」ってなって、
カメラの前ですっごくいい表情をするんです！
それをみて自然に笑みがこぼれる、ご家族の方や施設のスタッフの方、ボランティア参加者、みーんながあたたかい気持ちになって、あたたかい空気に包まれて、とっても幸せな気持ちになりました。
私はハンドマッサージをさせて頂いたのですが、老人施設でのマッサージは初めてだったので、
骨も皮膚ももろいおばあちゃんおじいちゃんにどうしたら心地よくマッサージを受けてもらえるんだろうって、行きの電車の中で色々考えてしまって頭がいっぱいになりながらの始まりでした。
始めのおばちゃんは左手まったく動かなくって、グーのまま
マッサージって言えど、クリームをつけてなでる感じに。
こんなんでいいのかなーと半信半疑で始めました。
それでも、心を込めてひたすら手をなでていると
固まって冷たかった手がだんだん温かくなってくるんです。
おばあちゃんはお話しも出来なかったのですが、なんだか気持ちが通じ合えたような気がして
とってもうれしかったです！
それと、とっても元気な83歳のおばあちゃんのお話し。
その方はたまたま日本の方で、施設と隣接しているマンションに一人暮らしされています。
昔NYに住んでいて、日本に戻り、4年前に再びNYのマンションに引っ越してきたとのこと。
見た目もほんとーに若いんです。元気ハツラツってこのことかと。
若さの秘訣はなんですか？って聞いたら
「使うこと」っておっしゃってました。
おばあちゃんは朝からジムに行き、ベリーダンスを習い、ZUMBAを踊り、一日中動き回ってるんだそうです。
脳も体も使わないとすぐ怠けて使えなくなるから、機械の油さしと同じように、体を常に動かしてるんだと。
スゴイ！
そして、「一時間ぼーっとしていても一時間、何かをしていても一時間、そうしたらぼーっとしてるのもったいないじゃない」と。
確かに！それが元気の秘訣だそうです。
そして
「くよくよしてもどうしようもないことはくよくよしないの」
「泣いたって笑ったって同じ一日なのよ」
と名言連発頂いちゃいました。
そして、嘘のない、おばあちゃんの生き方そのものの言葉がすーっと心に入り、
これからの生き方にとても大きい言葉になりそうです。ありがたいです。
私はほんとすぐ怠けちゃうから、このおばあちゃんの言葉を胸に刻んでいきたいと思います。
それと、人を許したり、どうしようもないことをどうでもいいやと思える力ってとても大事だなと思いました。おばあちゃんが言ってたように、一時間は一時間、一日は一日。同じ一日だったら、楽しく明るく生きた方がいい！！
本当にこの企画に参加できてとても勉強になりました。
なかなか人の手をじっくり触ることってないけれど、手のぬくもりとか温かさって、伝わってくるし、
伝えられるし、気持ちまで温かくなることを改めて実感できました！
そして、いくつになっても美しくなるって嬉しいことなんですよね。
私お化粧めんどくさくて、すっぴんで過ごしてる場合じゃないんですよね。
昨日も色々反省することがあったので、心も体も美しくなるように今日からまた気持ちを切り替えていきます！！！
